Bunda, Konsumsi 5 Makanan Ini Untuk Membantu Kelancaran ASI

ASI adalah sumber nutrisi terbaik bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Menyusui juga dapat membantu melindungi bayi dan bunda dari masalah kesehatan tertentu seperti asma, obesitas hingga diabetes tipe 1.

Nah, berikut ini beberapa makanan penambah ASI yang bisa bunda konsumsi untuk membantu melancarkan ASI :

  1. Oatmeal
  2. Wortel
  3. Kurma
  4.  Buncis 
  5.  Almond

Nah, selain makanan makanan diatas. Bunda juga bisa mengkonsumsi Asifit sebagai Asi Booster yang dapat membantu meningkatkan produksi Asi bunda.

Asifit dapat diperoleh di Apotek Kimia Farma dan Kimia Farma Official Store.