Makanan Pendamping ASI atau MPASI mulai diberikan kepada bayi ketika menginjak usia 6 bulan dengan takaran porsi yang ditentukan agar gizi si kecil tercukupi.
Apa sajakah hal yang harus dipersiapkan untuk Mpasi?
- Mengenali tanda siap makan
Tanda fisik bayi seperti mengangkat kepala dengan tegak, dapat duduk dengan bantuan, dan refleks menjulurkan lidah berkurang. Adapun tanda psikologis nya adalah ketika bayi mencoba meraih makanan dan ikut mengunyah.
- Mencari tahu makanan yang tepat
Menu lengkap boleh diberikan sejak hari pertama mengonsumsi makanan, namun bertekstur lembut dan halus.
- Buat jadwal Mpasi
Mpasi dalam sehari dapat diberikan 2-3 kali dengan porsi mangkok bayi dilengkapi dengan pemberian ASI eksklusif
- Siapkan peralatan makan
Peralatan makan yang perlu disiapkan adalah feeding set seperti mangkok, sendok, garpu, piring, lalu food maker atau alat pembuat makanan, celemek makan, food container sebagai penyimpanan makanan bayi dalam porsi satu kali makan, dan kursi bayi pastikan semua nya higienis.
Asifit sebagai asi booster untuk menambah ASI dalam proses Mpasi si kecil, dapat dibeli di apotek Kimia Farma dan Kimia Farma Official Store.
